toptop

طريقة تحضير شاي الزنجبيل : - المكونات قطعة زنجبيل طازجة متوسطة الحجم مقشرة . ملعقة عسل نحل حر . فنجان ماء دافئ . - طريقة التحضير يحك الزنجبيل جيدا ويخلط مع فنجان ماء مغلى ويترك حتى يصبح دافئ ويحلى بعسل ويشرب منه فنجان  في الصباحوفنجان في المساء . - بعض من فوائد شاي الزنجبيل مفيد للتخسيس . يعطي للجسم الرشاقة والحيوية . مفيد للجهاز الهضمي .

أهمية الفواكه في غذائنا هي فائدة عظيمة بلا شك لكن البعض منا لا يعرف قيمتها رغم أنها متواجدة بكثرة وغير مكلفة وصحية وطبيعية . نقدم لكم بعض أنواع الفاكهة من الضروري أن تدرج بقائمة غدائكم اليومية ! الموز أكل موزة قبل الطعام بساعتين أو أكلها كسلطة أو عصير مفيد جدا للقلب والعضلات تساعد على تجديد الطاقة في الجسم وتحارب الاكتئاب تحارب فقر الدم والقرحة لذا ننصح بإدراجها في القائمة الغذائية التفاح تحتوي تفاحة متوسطة الحجم على  60 سعرة حرارية وكاروتين وألياف غذائية وبوتاسيوم وكالسيوم ومغنيزيوم  ,  التفاح يخفض نسبة الكوليسترول  سريع الهضم ويعالج  الامساك , مفيد لصحة العظام وصحة القلب , لدا ننصح بتناول تفاحة واحدة على الأقل مرة في اليوم . العنب تناول 15 حبة من العنب يقلل من التعب والإجهاد مفيد لصحة القلب , بذور العنب صحية ومفيدة للجهاز الهضمي , يقلل من الإصابة بسرطان الثدي يعزز من قدرات المخ ,  يقلل من الامساك يقلل من خطر الاصابة بالسكتة القلبية , لذا ننصح بإدخال العنب في القائمة الغذائية سواء العنب الأخضر أو الأحمر . البرتقال يحتوي البرتقال على فيتامين c المهم جدا لصحة الإنسان ويحتوي أيضا على أحم...

تحرص دائما ربة البيت على أن تكون لديها إسعافات أولية متواجدة بالمنزل لإسعاف أطفالها عند إصابتهم بأي اذى , أو أي حالة طارئة صحية .  لذا نقدم لك  سيدتى بعض الإسعافات الطبية الطبيعية البسيطة الموجودة في  مطبخك قد لا تعرفينها  ! - البصل : يعد البصل من الأفضل العلاجات لعلاج الحروق وتنظيفها كل ماعليك هو قطع بصلة الى نصفين ووضعها على مكان الجرح بعد ذلك يمكنك الدهاب الى الطبيب إذا ماكان الجرح خطيرا . - الصوف :  في حال أصيب أحدهم بنزيف ولم ينقطع الدم , الصوف رائع في قطع الدم كل ما عليك هو حرق قطعة من الصوف ووضعها مباشرة على مكان النزيف وسينقطع النزيف - مجربة وفعالة . - الشاي الأخضر : أصيب أحد من أفراد العائلة بالتهاب في العين أو انتفاخ .  الشاي الأخضر مفيد للانتفاخ العين كل ماعليك هو غسل العين جيدا بالشاي الأخضر . -الثلج : الثلج مفيد للكدمات و الضربات الرأسية ويساعد على تخفيف الألم . السكر : ملعقة صغيرة من السكر كافية لإيقاض شخص مغمى عليه في حال كان الإغماء  بسيطا . الملح : القليل من الملح إذا وضع على مكان التهاب اللثة أو نزيف اللثة يساعد على تسكين الألم ووقف النزيف  يمكن استعماله أيضا للاتهاب ...

احتساء القهوة بعد الطعام أو قبل الطعام أمر رائع وصحي و خاصة عندما تحتسي القهوة صباحا قبل وجبة الفطور . لكن هل علمت فوائد إضافة أعواد القرفة الى فنجان القهوة !!! بعد قرائتك لهذا المقال سوف تبادر بشرب القهوة مع القرفة . - شرب القرفة مع القهوة يخفض مستوى الكوليستيرول في الجسم . - تعطي للجسم طاقة وحيوية متجددة لطول النهار بسبب تفاعل القهوة  والقرفة مع الجسم . - مفيدة جدا لمرضى السكري والقلب . - شرب فنجان القهوة مع القرفة يهدئ ألم البطن و مفيد لغازات البطن . - منبه طبيعي ومنشطة للدورة الدموية . - يساعد على بدء يوم نشيط و يحفز الدورة الدموية يساعد على انتاج الأنسولين الكافي للجسم وخلصة لمرضى السكري .

قد يلعب طفلك الصغير في حديقة أو بشكل عام في متنزه أو غابة و أحدهم يلامس نبتة سامة قد تسبب له حساسية أو دوخة أو مضاعفاات . ماذا تفعل في تلك الحالة  - في معظم حالات التسمم بالنباتات ينصح باعطاء المصاب جرعة صغيرة من شراب عرق الذهب لحمله على التقيؤ بهدف تنظيف معدته من السم الذي يكون قاتلا لكن هناك حالات تسمم لا تستدعي حمل المصاب على التقيؤ ويفضل الذهاب به الى الطبيب على أسرع وجه - في حال كان الالتهاب بسيطا ولا يدعو إلى قلق فيفضل إعطاء المريض شراب البصل محلى بعسل أو كوب من خل تفاح ينقي معدته - شرب ملعقة عسل فهو من المضادات الحيوية التي تنقي االمعدة . - ملعقة من زيت الحبة السوداء تقضي على السموم وكافية لازالة الحساسية . - دهن المنطقة الملتهبة بزيت الحبة السوداء أو بدهان صيدلي . ينصح بعدم لمس أى عشبة أو نبتة غير متأكد منها و يلزم الحذر لأن هناك بعض الأشخاص لديهم حساسية وقد تسبب لهم مضاعفات خطيرة .

- تعد خميرة الشعير من أغنى المصادر بمجموعة فيتامين ب المركب الذي يحتاجه الجسم لأغراض كثيرة خاصة لسلامة أعصاب الجسم كما تحتوي على قدر ممتاز من البروتين  وتعتبر خميرة البيرة  , أعظم اكتشاف غدائي في جميع العصور فهي تحتوي على اثنا عشر فيتامينا وستة عشر حمضا و أربعة عشر معدنا جوهريا . - بعض من فوائد خميرة الشعير - لتطويل الأظافر تؤكل حبات خميرة الشعير ثلاث مرات في اليوم قبل الأكل تقريبا 3 حبات في اليوم . - للزيادة في الوزن تشرب حبتين بعد الطعام بساعتين حبتين في الفطور وفي الغذاء والعشاء تقريبا لمدة  40 يوم وستتخلص من النحافة . - للبشرة تطحن حبات خميرة البيرة مع عسل وتوضع كماسك للبشرة تسمن الوجه وتعطي للبشرة لونا موحدا وجميلا . - للشعر المتساقط : تطحن خميرة البيرة مع زبادى وتدهن فروة الرأس من الأطراف إلى المقدمة تكرر العملية مرتين في الأسبوع . - للتخسيس تؤخد حبتين قبل الطعام بساعتين تساعد على التخسيس , أما إذا أخذت بعد فإنها تزيد في الوزن . - لفتح الشهية , 2 حبات من خميرة الشعير , و تشرب مع كوب حليب دافئ صباحا . - ينصح بإدراجها في قائمة الطعام اليومية فهي مفيدة وصحية تنشط الجهاز المناعي و تؤ...

نقدم لكم أفضل الوصفات لعلاج الشعر المجعد والخشن . خل التفاح : إضافة خل التفاح مع زيت السمسم أو زيت الخروع مهم جدا للشعر المجعد حيث يقوم الحامض الهيدروجيني الموجود بالخل بترطيب الشعر وتنعيمه . البيض : ضع بيضتان طازجتان في إناء و يخلطان جيدا و يسلك بهما الشعر المجعد . الألوفيرا : معروفة بفوائدها المذهلة للشعر بسبب غناها بفيتامينات ومعادن طبيعية قم بإضافة الألوفيرا كماسك الى الشعر و تركها لمدة 15 دقيقة بعدها يغسل الشعر . ماء الحلبة : قم بغلى القليل من الحلبة و يترك حتى يبرد ويغسل به الشعر . الزبادى : ملعقتين كبيرتين من الزبادى وتوضع كماسك للشعر لمدة 20 دقيقة مفيدة للشعر الخشن . العسل : العسل الحر هو مرطب طبيعي لجميع أنواع الشعر قم بخلط العسل وزيت الزيتون بمقادير متساوية و يدلك الخليط من فروة الرأس الى الأطراف   تترك لمدة 30 دقيقة   بعده يغسل الشعر ببلسم . زيت جوز الهند : قومي بدهن فروة رأسك جيدا بزيت جوز الهند وستتخلصين من الشعر الخشن والمجعد . الموز والأفوكادو : قم بهرس موزة ونضيف إليها نصف أفوكا مهروسة وملعقة عسل و تخلط جميع المكونات  جيدا  للحصول على خليط وتدهن به فروة الرأس  لمدة 20 د...

سم النحل بإذن الله وعن تجربة عالج الكثير من الأمراض  وقد انتشر في الآونة الأخيرة العلاج به حيث أن سم النحل يعالج الأمراض المستعصية . مثل : - السرطان - أمراض الكبد  - الانزلاق الغضروفي - الأمراض العصبية - الأمراض الجلدية مثل الصدفية - الأكزيما - البرص ... - أمراض الروماتيزم - علاج الغدة الدرقية - تساقط الشعر  - الثعلبة - أمراض العيون والعديد من الأمراض .... طريق التداوي بلسع النحل يعالج المريض المصاب عند مختص بلسع النحل شرط ألا تكون لديه حساسية من لسع النحل .

الزنجبيل والبصل : يقطع البصل الى أجزاء صغيرة ويخلط مع زنجبيل ويشرب كعصير مع ماء دافئ مرتين في اليوم مع الإستمرارية عليه و ممارسة الرياضة  الكمون : أخذ ملعقة صغيرة يوميا مع كوب ماء دافئ يساعد على إنقاص الوزن . الكركم : إضافة الكركم الى الطعام أو شربه كعصير يساعد على إنقاص الوزن . خل التفاح : شرب كوب ماء دافئ مع ملعقة خل تفاح مرتين في اليوم بعد الوجبات  يخلص الجسم من الدهون والشحوم وينقص الوزن . زريعة الكتان :   ملعقتين كبيرتين من زريعة الكتان تساعد على إنقاص الوزن إذا تم المداومة على تناولها . الشوفان : طحين الشوفان مفيد للتخسيس ملعقة كبيرة منه مع كوب ماء دافئ أو حليب تساعد على إنقاص الوزن . الورد : كوب من مغلى الورد يوميا يساعد على التخسيس . النعناع : شرب عصير النعناع لمدة شهر كامل يزيل الترهلات والانتفاخ ويساعد على إنقاص الوزن . وصفات للتخسيس وحرق الدهون وتسهيل عملية الهضم

تعاني العديد من السيدات من مشكلة البشرة  مثل مشاكل البثور أو الهالات السوداء أو حب الشباب ,  النمش الكلف وغيرها من المشاكل بسبب الولادة أو تغير المناخ كلها عوامل تسبب المشاكل وتظهر نتائجها على البشرة . نقدم لكم بعض الحلول والوصفات من الطب البديل : البشرة الشاحبة - المكونات : ملعقة من زيت السمسم  - ملعقة خل تفاح - 2 من صفار البيض القليل من الخميرة - ملعقة من زيت الزيتون - ملعقة ماء . - طريقة الاستعمال : تخلط جميع المكونات جيدا و توضع كماسك للوجه مع الاستراحة التامة للجسم والبقاء على تلك الحالة لمدة 20 دقيقة بعد ذلك يغسل الوجه بالماء الفاتر ويمكن تكرار العملية . البشرة الدهنية الليمون يعتبر الليمون من أفضل الوسائل للبشرة الدهنية ويتم استعماله في المستحضرات التجميلية للبشرة الدهنية والشعر الدهني  فقط ماعليك سوى  إضافة بضع طرات من عصير الليمون إلى ملعقة من العسل ويطبق كماسك . الكلف  - يخلط الكركم مع الماء ويوضع كماسك للوجه للتخلص من الكلف . - ماء الورد يعجن مع الطين الأخضر مفيد للكلف . - مطحون الودعة مع عصير الليمون ويوضع كماسك لمدة ساعتين على البشرة يساعد على التخلص من الكلف . حب الشباب ...

يوجد بعسل النحل الحر خمائر وأحماض وفيتامينات وسكريات هامة جدا لجسم الإنسان  ومن منا لايعرف العسل فهو مذكور في القران الكريم  قال تعالى في كتابه : " وأوحى ربك الى النحل أن اتخذي من الجبال بيوتا ومن الشجر ومما يعرشون ثم كلي من كل الثمرات فاسلكي سبل ربك ذللا يخرج من بطونها شراب مختلف ألوانه " ويوجد بالعسل هرمونات قوية منشطة وفعالة ولذلك وجد به مضادات حيوية مقاومة للأمراض وتفتك بأعتى الجراثيم والميكروبات بإذن الله . فوائد عسل النحل لبعض الأمراض  - للحساسية : تضاف ملعقة عسل نحل حر إلى كوب من الشاي أو القهوة وتشرب  ثلاث مرات في اليوم يمكن إضافة زيت الحبة السوداء . - لجمال المرأة وبهاء الوجه : إذا أضيف العسل للوجه كماسك أذهب البثور و يعطي للبشرة رونقا وجمالا ويساعد على غلق المسام , يقضي على الكلف والنمش , و يلين البشرة . - للجروح : يدهن الجرح بعسل النحل مع تضميده وتجنب البلل ولا تنتزع الضمادة إلا كل ثلاثة أيام  وستتفاجأ باختفاء الجرح بدون تقيح ولا التهاب . - للحروق : يؤتى بالعسل ويدهن به المكان المصاب صباحا ومساءا حتى يتقشر الجلد وتختفي آثار الحريق وتكرر العملية صباحا ومساءا . - للص...

- زيت الخروع : استعمل لتساقط الشعر و ألم البواسير و لتخفيف الألم يساعد على نمو الأظافر . - زيت السمسم :  مفيد لتساقط الشعر مقوي للشعر واقي من أشعة الشمس . - زيت الحبة السوداء : مفيد لتوتر الأعصاب التهاب الحلق والحنجرة ،  تنشيط القدرة الجنسية مقوي للمناعة ،  يعالج حب الشباب والأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية والثآليل والبهاق ,  مفيد أيضا لتساقط الشعر . - زيت الجزر :  غنى بفيتامين أ ، مطهر للجلد مفيد للتجاعيد ، مفيد لجميع أنواع البشرة . - زيت الجوجوبا : مقوي ممتاز للشعر ، مجدد ومغدي للشعر ، مفيد للجلد . - زيت أركان :  مغدي للبشرة ، مجدد لخلايا البشرة ، مقوي للشعر ، يرطب الشعر  يعتني بالبشرة . - زيت اللوز :  غني بفيتامين أ ، د ، ه ،  مهدئ للحروق والحكة مفيد لتشقق القدمين مفيد للكلف ،  ملين ومغدي للبشرة ، مفيد لتبييض البشرة . - زيت القطران : مزيل للقشرة ، مفيد للاتهابات الجلدية . - زيت جنين القمح :  يحمي البشرة من التجاعيد ، يوافق جميع أنواع البشرة ، يستعمل للشعر للحفاض على نعومته .

عرف استعمال خل التفاح قديما بنتائجه و منافعه المدهله ويعتبر خل التفاح من أفضل المطهرات الطبيعية  وهو من أفضل أنواع الخل عموما لغناه بالعناصر الغدائية وفوائده الطبيعية المتعددة حيث يجمع جميع الخصائص المفيدة رغم رائحته النفاذة والاذعة فوائد خل التفاح : استعمل خل التفاح لتنشيط الكبد - التهابات المعدة - يمنع القيئ - مفيد للاسهال مغص الأمعاء - غازات البطن - مفيد للطحال - يوفر الحليب للمرضعة - مفيد للكوليسترول يساعد على التخسيس - ينشط الدورة الدموية - يعالج حب الشباب و الأمراض  الجلدية - مفيد للحريق - يعالج الصداع وفوائد متعددة أخرى .... استعمالات خل التفاح : - لحب الشباب يبلل قطن بخل التفاح ويوضع على مكان الحب يساعد على إزالة حب الشباب . - لتنظيف الجروح يبلل قطن بخل التفاح ويدهن به المكان المصاب . - للتخسيس و إنقاص الوزن يشرب ملعقة صغيرة من خل التفاح مع كوب ماء دافئ مرتين في اليوم . - للتساقط الشعر يفرم الزنجبيل الأخضر فرما جيدا و يخلط مع خل التفاح وتدهن  به فروة الرأس يعمل هذا الماسك على تقوية الشعر ويمنع تساقط الشعر . - للحروق والجروح يرش المكان المصاب بخل التفاح يساعد على شفاء الجرح . - ...

مشكلة النحافة والضعف البدني لن تبقى مشكلة بعد اليوم  نقدم لكم أفضل الوصفات للزيادة في الوزن وتقوية العضلات  وصفات مجربة وفعالة و أكيدة بإذن الله . وصفة الدخن (إلان) :  نأخذ نصف كيلو إلان ويطحن جيدا ويخلط مع عسل و يشرب مع كوب حليب دافئ  قبل الوجبات يجب المداومة على هاته الوصفة لمدة شهرين و ستزيد في الوزن  بإذن الله . وصفة الحلبة :  ملعقة صغير من الحلبة وتغلى مع كوب ماء وتشرب مرتين في اليوم  يمكن أكلها حبوب مع ملعقة عسل أو مربى مع الشوكولاتة ،  تساعد الحلبة على فتح الشهية يجب اتباع الوصفة لمدة 40 يوم على الأقل . وصفة حبوب اللقاح :  250 غرام  من حبوب اللقاح و تخلط مع عسل حر و تأخذ صباحا ومساءا تساعد على الزيادة في الوزن وبناء العضلات وفتح الشهية  . وصفة اللوز و الزبيب : القليل من الزبيب مع اللوز نضيف إليهم سمسم و حب الرشاد تطحن جميع المكونات و تخلط مع عسل نحل حر ,  طريقة الاستعمال : ثلاث مرات في اليوم بعد الوجبات يجب اتباع هاته الوصفة لمدة 40 يوم . خميرة البيرة الطبيعية : يجب اقتناء خميرة البيرة النوع الممتاز وهي موجودة عند العطار والصيدلية و تناول 6 حبات في اليوم تساعد على الزيادة في الو...

الإقلاع عن التدخين ليس بالأمر الصعب كما يبدو لك  فقط عليك تغيير بعض الأشياء في حياتك للتغلب على هذه العادة السيئة المضرة بالصحة . نقدم لك بعض النصائح والحلول : - العزيمة والإرادة مهمان جدا فالشخص الذي يريد الإقلاع عن التدخين يجب أن تتوفر فيه هاته الشروط . - الإبتعاد عن أصدقاء السوء والمقاهي والأماكن التي يستهلك فيها التدخين يجب  الإبتعاد عنها وتجنبها . - ممارسة الرياضة مهمة جدا فهي تشغل البال وتعطي للجسم راحة ولياقة تجعلك  تهتم بصحتك . - زيارة المرضى في الطبيب اذهب الى أقرب طبيب وزر المرضى المتضررين بالتدخين والمصابين بأمراض الكبد و القلب و ستشعر بالدنب و الحسرة . - حاول أن تدمن شيئا آخر مثل القهوة أو الفواكه الجافة التي تلهيك عن التدخين . - الدعاء والتضرع الى الله والحفاض على الصلوة وخاصة صلاة الفجر . - قيام الليل . - الصيام . - وأخيرا نسأل الله تعالى أن يشفي وأن يعافي كل مريض وكل مبتلى .

نقدم لك سيدتي أفضل الوصفات المجربة والفعالة لتبييض البشرة وجعلها ناصعة  بطرق طبيعية وغير مكلفة . وصفة الودع  نأخذ القليل من مطحون الودعة ويخلط مع ملعقة صغيرة من ماء الورد للحصول على خليط متماسك ويوضع كماسك للوجه لمدة ساعتين يوميا . وصفة الأفوكا والفراولة تهرس ملعقة كبيرة من الأفوكا مع  حبتين من الفراولة و توضع كقناع للوجه وتترك لمدة 30 دقيقة  تصفي البشرة من الشوائب والبثور و تعطي للبشرة رونقا وجمالا و تبيض البشرة . خل التفاح يساعد على إزالة البقع السوداء من الوجه ويعتني بالبشرة قم بوضع قطن  مبلل بخل التفاح و امسحي به وجهك . زيت التين الشوكي يعتبر من أفضل الزيوت للعناية بالبشرة للحصول على بشرة  جميلة   ووجه ناصع ننصك بالمداومة على زيت التين الشوكي و دهن به بشرتك  مساءا قبل النوم . زيت اللوز من الزيوت المعروفة بخصائصها فهو يعتني بالبشرة و يعطيها لمعانا  وجمالا  و أفضل طريقة للاستفادة منه هي عند النوم ,  تدهن به البشرة جيدا ويترك  حتى الصباح . الألوفيرا مهمة وعنصر أساسي في استخدام الكريمات والمستحضرات التجميلية  للاستفادة من الألوفيرا تقطع الالوفيرا الى نصفين كما هو موضح بالصورة  و يؤ...

استعمل البابونج في الطب القديم لعلاج الكثير من الأمراض فأزهاره المحتوية على بعض المواد الشحمية والقلوية ورائحته الزكية تجعله من أفضل الأعشاب الطبية . وقال عنه العماء أنه يفيد في حالات التعرق - وضد التشنج - ويسكن آلام البطن   ويزيل النفخة - ويذهب وجع الكبد - ويذهب اليرقان - يفتت الحصى - مفيد لغازات البطن - مدر للفضلات - مذهب للعياء والتعب - يقوي العصب مفيد للدماغ - مفيد  للجهاز المناعي يزيل الوسواس والصرع والشقيقة وآلام البرد . يشرب منه كوب يوميا فيذهب الإكتئاب و يطرد السموم من الجسم يخفض حرارة الجسم يخفف من حدة آلام الدورة الشهرية . مفيد كذلك للاسهال . يستنشق بخار ماء البابونج لعلاج الجيوب الأنفية وتغسل به العيون المتعبة  ماء البابونج مفيد أيضا لحساسية الجلد إذا غسل به المصاب بالحساسية شفي بإذن الله ,  ماء البابونج مفيد للشعر المتضرر والشعر الجاف . يستعمل أيضا زيت البابونج في الكريمات والمستحضرات والتجميلية  زيت البابونج مفيد للشعر يقويه ويمنعه من التساقط ويعطيه اللون الأشقر . وصفة طبيعية للحصول على شعر أشقر وطويل

الأفوكا أو الأفوكاتو أو الزبدية  شجرة مثمرة  من فصيلة الغاريات ويوجد منها أكثر من 500 نوع ولها ثلاث سلالات موطنها الأصلي أمريكا الجنوبية ,  والمكسيسك وجزر الهند الغربية . لون الثمرة أخضر بني يشبه الكمثرى وهي لبية تحتوي على لب واحد . تعتبر فاكهة الأفوكا غداءا حسنا حيث أثبتب اخر الدراسات أن الأفوكا تحتوي على نسبة عالية من الماء و 20 % من الدهن و  2 % من البروتينات و 8 % من المواد الحرارية وحمض الفوليك وفيتامين B و C وبها عدة حوامض و أيضا المواد الحيوية الخصائص : - مفيدة للجهاز الهضمي . - مفيدة للأعصاب . - مضادة للجراثيم بسبب ماتزيده من حموضة في البول . - مفيد للجهاز المناعي وللقلب و المرأة الحامل . - تعطي للجسم قوة و تساعد على نمو العضلات . - تهدئ الأعصاب و مفيدة للمرئ و المعدة والشرايين . - تعالج الضعف الجنسي عند الرجال والنساء . - تستعمل للزيادة في الوزن وعلاج النحافة . تؤكل الأفوكا كأي فاكهة طبيعية للاستفادة من جميع مكوناتها الغدائية . يستعمل عصير الأفوكا كقناع للوجه لازالة البثور والنمش . يستعمل زيت فاكهة الأفوكا لتساقط الشعر وتقويته و للمغص وألم المعد ة ومضاد   للسرطان . ينصح ال...

تعد عشبة الخزامى من أفضل الأعشاب العطرية نظرا لما تتميز به من مميزات وخواص تجعلها العشبة المفيدة و الأكثر استهلاكا ... تتواجد عشبة الخزامة في منطقة البحر الأبيض المتوسط وهو موطنها الأصلي و تو جد في مصر والسودان والعالم العربي وهي موجودة بكثرة نظرا لطلباتها و استعمالها بكثرة في التجميل و الطب البديل . بعض من فوائد عشبة الخزامة - مضاد حيوي ومنشطة للجهاز الهضمي . - مفيدة للجهاز المناعي و مدرة للبول . - تستعمل عشبة الخزامة في محاربة البرودة لدى النساء بشرب كوب من مغلى الخزامة صباحا ومساءا . - مكافحة للفطريات مقوية للجهاز المناعي . - تساعد الخزامة على إزالة القلق والتوتر نظرا لرائحتها الزكية واالعطرة . - تستعمل الخزامة في العطور والشامبوات والكريمات و المستحضرات التجميلية . - مفيدة للتساقط الشعر . - منقوع الخزامى يساعد على التئام الجروح . - شرب كوب من مغلى الخزامة يوميا يطهر المعدة و مفيد للمغص و آلام الحيض  - زيت الخزامة مفيد جدا كماساج للألم الظهر والمفاصل ويعتبر زيت الخزامة من أفضل الزيوت لعلاج الأرق و تخفيف الضغط النفسي . - زيت الخزامة مفيد لفروة الرأس ويقضي على القشرة . - تستعمل عشبة ا...

بسم الله الرحمن الرحيم والصلوة والسلام على أشرف المرسلين  السياتيك أو عرق النسا بالمصطلح المغربي يسمى بوزلوم وبالفرنسية يسمى السياتيك وهو  ألم غير عادي  يمتد من  الورك إلى أسفل الظهر  وهو عرق دموي يتعرض للاختناق وكل ماكانت حدة الاختناق أكثر كل ماكان الألم أكثر وأكثر  قد لا يستطيع المريض ممارسة بعض الحركات مثل حركة ثني الأرجل إلى الأسفل أو النوم بشكل طبيعي  و قد تجد غالبية المصابين يعانون منه وبشكل رهيب مما يشكل لهم ضررا وعجزا ومللا في حياتهم اليومية وقد يقتضي الأمر الى العملية لكن الأغلبية يقررون البقاء على حالهم خوفا من عدم نجاح العملية وقد تسبب لهم في عاهة مستديمة . العلاج  يقوم مركز الطب النبوي  بعلاج عرق النسا وقد عالجنا العديد من الحالات بإذن الله واليكم بعض الشهادات التي عالجناها بإذن الله  الحالة الأولى الحالة الثانية  الحالة الثالثة  للمزيد من المعلومات يرجى الاتصال بنا : 0671874165 0623973915 عنوان المركز : مركز الطب النبوي - المغرب - فاس - طريق عين الشقف خلف مقهى ميكادور البريد الالكتروني :  mas76@live.fr لأي استشارة يرجى التواصل معنا عبر صفحتنا على الفيسبوك :  صفحة مركز الطب...

مشكلة تساقط الشعر هي من أكثر المشاكل التي تصيب الرجال والنساء و  تساقط الشعر ليس له عمر معين فهو يصيب الأطفال الصغار والشباب والشيوخ . أسباب تساقط الشعر : أسبابه عديدة نذكر منها : كثرة المواد والصبغات الكيميائية على الشعر . مجفف الشعر . فقر الدم . أمراض عضوية أخرى مثل السرطان وغيرها . القلق والغضب الشديد . الإجهاد البدني . قلة النوم . أمراض مناعية . ضعف المناعة .                                      علاج تساقط الشعر بالأعشاب : وصفات مجربة وفعالة : - نأخذ القليل من عشبة الادن و زيت زيتون وزيت الآس و تخلط جميع المكونات جيدا ويدهن بها الشعر وتترك لمدة 30 دقيقة تكرر العملية ثلاث مرات في الأسبوع . - 20 غرام من الزنجبيل الطازج يفرم جيدا ويخلط مع نصف كوب من خل التفاح ويدهن به الشعر تكرر العملية 3 مرات في الأسبوع حتى الشفاء . - يغلى الصبار مع زيت زيتون لمدة 15 دقيقة ويدهن الشعر  بالزيت المغلى تكرر العملية كل يوم . - 50 جرام حناء القليل من القرنفل والريحان و الزعتر و الخزامة والجرجير بنسب متساوية و تطحن جميعها مع الحناء ويضاف إليها زيت الخروع للحصول على خليط متماسك وتوضع على الشعر وتترك لمدة 4 ...

                                 أسباب تضخم الغدة الدرقية - نقص مادة الأيودين فيزيد افراز هرمون tsh فيزيد حجم خلايا الغدة الدرقية - نقص بعض الأنزيمات مثل انزيم بيروكسيديز الدي يحول الأيودين غير العضوي إلى أيودين عضوي .                                  الأعراض والمشاكل - نقص الوزن بالرغم من زيادة الشهية . - زيادة إفراز العرق . - عدم تحمل المريض الأجواء الحارة . - زيادة العصبية والنرفزة و الأرق . - ضعف العضلات و عدم تحمل المجهود . - بالنسبة للنساء تتأثر الدورة الشهرية . - قد يحدث ضعف جنسي لدى الرجال . - بروز في العين . و أعراض متعددة أخرى ....                              أثر الحجامة على إفراز الغدة الدرقية تنضم الحجامة افراز الهرمون من الغدة النخامية والمنضم لافراز هرمونات الغدة  الدرقية ,  تعمل الحجامة على اخراج التجمعات الدموية الموجودة بالغدة الدرقية   تعمل الحجامة على توصيل الأيودين الى خلايا الغدة عن طريق تنشيط الدورة  الدموية .                                      ملاحضات لابد من عمل الحجامة عند مختص في الحجامة وليس مبتدئ تكون جلسات الحجامة متباعدة نسبيا حتى نعطي الفرصة لافراز اله...

الحليب هو جزء مهم في غدائنا وهو سبب في نمونا حيث كان الحليب هو الغداء الرئيسي  لكن مع التقدم في العمر أغلبية البعض يستبدلونه بالشاي أو القهوة وهو أمر خاطئ وغير صحي ومضر بصحة الجسم . لأن الحليب هو من أهم العناصر التي يحتاجها الجسم ولا يجب الإستغناء عنه أبدا وخاصة في وجبة الفطور . فوائد الحليب لجسم الانسان للعظام : يقوي العظام لأنه يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم ويحميك من هشاشة العضام . للرشاقة : الحليب سهل الهضم و يساعد على الإنقاص من الشحوم و مفيد لأصحاب الريجيم . للبشرة : يعطي للبشرة جمالا ورونقا ويساعد على وصول الدم بكثرة الى الاعلى حيث يقوم بتنشيط الدورة الدموية مما يزيل الإصفرار ويقضي على فقر الدم . للقوة الجسدية : أغلب الرياضيين يشربون الحليب يوميا لأنهم يعرفون فوائده ونتائجه لذا ننصح بشرب كوب من الحليب أو أكثر يوميا لبناء بنية جسدية قوية وننصح تناول التمر مع الحليب . يقلل الحليب من الإجهاد إذا شرب مع ملعقة عسل دافئ ويقضي على الكحة إذا أخد مغلى مع مسحوق القرفة ومفيد للنزلات البردية إذا أخد دافئ مع عشبة الفليو  لذا ننصحكم بإدراج الحليب في قائمة غذائكم اليومية وخاصة في وجبة ا...