بعض من فوائد خميرة الشعير
- تعد خميرة الشعير من أغنى المصادر بمجموعة فيتامين ب المركب الذي يحتاجه
الجسم لأغراض كثيرة خاصة لسلامة أعصاب الجسم كما تحتوي على قدر ممتاز
من البروتين وتعتبر خميرة البيرة , أعظم اكتشاف غدائي في جميع العصور فهي
تحتوي على اثنا عشر فيتامينا وستة عشر حمضا و أربعة عشر معدنا جوهريا .
- بعض من فوائد خميرة الشعير
- لتطويل الأظافر تؤكل حبات خميرة الشعير ثلاث مرات في اليوم قبل الأكل
تقريبا 3 حبات في اليوم .
- للزيادة في الوزن تشرب حبتين بعد الطعام بساعتين حبتين في الفطور وفي
الغذاء والعشاء تقريبا لمدة 40 يوم وستتخلص من النحافة .
- للبشرة تطحن حبات خميرة البيرة مع عسل وتوضع كماسك للبشرة تسمن
الوجه وتعطي للبشرة لونا موحدا وجميلا .
- للشعر المتساقط : تطحن خميرة البيرة مع زبادى وتدهن فروة الرأس من
الأطراف إلى المقدمة تكرر العملية مرتين في الأسبوع .
- للتخسيس تؤخد حبتين قبل الطعام بساعتين تساعد على التخسيس , أما إذا
أخذت بعد فإنها تزيد في الوزن .
- لفتح الشهية , 2 حبات من خميرة الشعير , و تشرب مع كوب حليب دافئ
صباحا .
- ينصح بإدراجها في قائمة الطعام اليومية فهي مفيدة وصحية تنشط الجهاز
المناعي و تؤخر الشيخوخة و تمنع ترهل الثديين تحسن أداء الجهاز الهضمي
تأهل وتحسن من أداء المخ تقلل من مضاهر القلق والاجهاد والتعب ,تخفض
مستوى الكولستيرول الضار , تمد الجسم بالعناصر الغذائية الكاملة التي
يحتاجها .
تعليقات
إرسال تعليق