الرمان من فواكه الجنة.. تعرف على فوائده العجيبة
فاكهة الرمان أو فاكهة الجنة هي شجرة خريفية مفيدة جدا لصحة الجسم
بسبب قيمتها الغذائية العالية ، يحتوي الرمان على قشرة خارجية تستعمل
للعديد من الإستعمالات كما تحتوي على زهرة تسمى بالجلنار فهي أيضا
لها العديد من الإستعمالات الطبية والصناعية والرمان ثلاث أنواع ، الحلو
والحامض والمعتدل .
قال الله تعالى في كتابه : "فيهما فاكهة ونخل ورمان" -سورة الرحمن- .
القيمة الغذائية لفاكهة الرمان :
يحتوي الرمان على حامض الليمون 3% ، السكر 11% ، البروتينات
1% ، الألياف 3% ، الرماد 6% ، الدسم 3% ، الماء 1.3% ، الأملاح
المعدنية ، فيتامين س , فيتامين ب ، فيتامين أ ، المنغنيز ، الكبريت ، كلس
الحديد ، البوتاسيوم ، مضادات الأكسدة إلخ ...
فوائد الرمان لصحة الجسم والأمراض التي يعالجها :
- يستعمل مغلى قشور الرمان في علاج الإسهال وقتل دود البطن .
- تستعمل قشور الرمان في صبغ الشعر وتقويته وذلك بخلطها مع الحناء .
- يفيد تناول الرمان في قتل خلايا السرطان ويقي من سرطان الثدي
وسرطان المثانة .
- يقي الرمان من تصلب الشرايين ويعتبر الفاكهة المفضلة للمصابين
بتصلب الشرايين والكوليسترول .
- شرب عصير الرمان يقوي عضلة القلب .
- يعالج الرمان حالات نزيف البواسير ، الضعف الجنسي ومشاكل الانتصاب .
يعالج الرمان أمراض المعدة ، الحرارة المرتفعة ، آلام النقرس بشربه
كعصير ، أمراض اللثة ونزيفها بالمضمضة بمغلى قشور الرمان ، أمراض
القلب بالمداومة على تناول الرمان بإضافته إلى السلطة بشكل يومي .
- أثبتت الدراسات أن تناول الرمان بانتظام يخلص الجسم من الشحوم
المتراكمة حول المعدة ويساهم في إنقاص الوزن .
- كشفت دراسة حديثة أن شرب عصير الرمان يعتبر فياجرا طبيعية بالنسبة
للرجال والنساء المصابين بالضعف الجنسي .
- ينصح خبراء التغذية بتناول الرمان للأشخاص المصابين بهشاشة العظام
وأفضل طريقة للإستفادة منه ، هي تقشيره وطحنه مع الحليب ويشرب على
هيأة عصير .
- تناول مغلى قشور الرمان مفيد لتنقية القولون والمعدة من السموم ويطرد
ديدان البطن الصغيرة والكبيرة .
- يقلل الرمان من تعب العمل ، ويقلل من ظهور أعراض الشيخوخة .
- يفيد الرمان الأشخاص المصابين بالتليف الكبدي , ويفيد الحامل والأشخاص
المصابين بمرض السكري ، وضغط الدم .
طريقة استعمال الرمان :
تؤكل الفاكهة ببذورها مع الحرص على عدم رمي الأغشية البيضاء
الداخلية فهي مفيدة أيضا , يشرب كعصير أو يضاف إلى السلطة أو
يصنع منه المربى .
تستعمل قشور الرمان بتجفيفها وطحنها وتضاف منها مقدار نصف ملعقة
صغيرة على فنجان ماء ويغلى جيدا ويشرب , نفس الطريقة مع زهر الرمان
(الجلنار) .
ملاحظة : تناول الرمان باعتدال ، ولاتفرط أبدا في أكله .
5 وصفات طبيعية لعلاج داء الفيل
وصفة طبيعية لتخفيف ألم عرق النسا
وصفة طبيعية تساعد السيدة على الحمل بإذن الله
فوائد الموز لماذا عليك تناول الموز باستمرار !
تعليقات
إرسال تعليق