هضم الطعام بالأعشاب
- إذا كنت تعاني من صعوبة في هضم الطعام إليك العلاج نقدم لك أعشاب طبيعية متواجدة في مطبخك لهضم الطعام بسهولة :
- يشرب مقدار ملعقة صغيرة من مغلى الخردل فإنه مفيد لعسر الهضم ويساعد على هضم الطعام ويمكن تناوله على شكل حبوب .
- تناول مشروب الزنجبيل مفيد لهضم الطعام .
- تناول الكراويا يفيد في هضم الطعام والتخلص من الغازات والانتفاخ كل ماعليك فعله هو غلي كوب ماء يضاف اليه ملعقة من الكراويا وتناوله .
- لمن يعاني من سوء هضم الطعام عليه بتناول مغلى النعناع فهو مفيد .
- تناول شاي الحلبة مفيد أيضا لهضم الطعام .
تعليقات
إرسال تعليق