علاج ارتفاع ضغط الدم طبيعيا
لعلاج ارتفاع ضغط الدم طبيعيا ننصح بما يلي :
- تناول الإجاص "الكمثرى" لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم كاف لتخفيض
ضغط الدم .
- يمضغ المصاب فصين صغيرين من الثوم , فالثوم يقوم بتخفيض ضغط الدم
وللقضاء على رائحة الفم الكريهة يمضغ المصاب بضع أوراق خضراء من
البقدونس .
- في حال كان ارتفاع ضغط الدم مستمرا يصوم المريض مرة في الأسبوع ويكثر
من تناول عصير الجزر والأغذية النباتية .
- غلي أوراق الزيتون مقدار حفنة يد في لتر ماء ويشرب ثلاث مرات في اليوم
فأوراق الزيتون تخفض ضغط الدم ومفيدة للمرض السكري .
- تناول حبتين من الخردل قبل تناول الطعام مفيد لتخفيض ضغط الدم .
- شرب شاي النعناع والحبق مقدار كوبين في اليوم مفيد بإذن الله لعلاج ارتفاع
ضغط الدم والتخفيف من حدته .
تعليقات
إرسال تعليق